Para compreender o tema proposto, primeiro vamos esclarecer o que significa procrastinar.
A palavra procrastinar origina-se do latim procrastinatus. Que na sua essência quer dizez: Pro “à frente” e Crastinatus, “de amanhã”. Logo, procrastinar é o ato de adiar algo, prolongar uma situação, deixar para depois.
Olhando superficial pode ser um comportamento normal no sentido “deixar para depois” com o objetivo de priorizar compromissos, trabalho, obrigações, agendas, tarefas, atividades, etc. Porém, requer muita atenção para não estar protelando tais compromissos ou alimentando a preguiça.
Existem fatores que determinam um procrastinador e para evitar a reprovação do outro precisamos aprofundar onde vamos perceber que essa conduta pode ter origem psicológica e fisiológica conforme descreveremos. Psicológica, pode estar ligada a distúrbio mental que causam prejuízos físicos e emocionais de forma bem significativa, alterando humor, comportamento, raciocínio, influenciar na concentração e memoria, gerar ansiedade, problemas de autoestima e medo de reprovação. Fisiológica, está ligada ao cérebro, ao córtex pré-frontal, que é responsável entre outras coisas pelo controle dos impulsos de determinação e foco ou por lesão, que leva sofrer mais por distrações externas.
O ato de procrastinar está relacionada com a saúde mental evidenciando problemas na vida do indivíduo, sendo ele mal visto por não cumprir o que lhe é proposto e tudo isso afeta no campo familiar, profissional e de comunidade, por consequência não atendendo as demandas de suas responsabilidades causa frustração, incapacidade, estresse e insegurança que faz sentir sobrecarregado, sem energia e angustiado. Esses sentimentos sem acompanhamento podem gerar quadro de depressão, pois pouquíssimas vezes irá procurar um profissional médico pelo fato de deixar para depois.
O procrastinador é definido em “relaxado”, aquele que só busca o que lhe causa satisfação e prazer, ou seja, só faz o que lhe é agradável; “tenso-nervoso”, é aquele que tem consciência de suas obrigações, porém não consegue realiza-las deixando para depois ou para o dia seguinte achando que na outra oportunidade será diferente. O problema é que em ambos os casos chega o próximo momento, ou o dia seguinte, ou a tarefa mais exigente e por não serem concluídas os sentimentos negativos e de incapacidades surgem com força.
Procrastinação na Vida Espiritual é um grande problema.
Para os indivíduos que buscam a constância espiritual, o deixar para depois, leva-os a infidelidade e esses momentos ao desanimo e isso não só maltrata, provoca a morte espiritual. São Paulo foi enfático quando afirmou “para que não continuamos crianças ao sabor das ondas, agitados por qualquer sopro de doutrina, ao capricho da malignidade dos homens e de seus artifícios enganadores (Ef, 4,15-16). Sabendo São Paulo que a agitação faz descumprir os planejamentos, ensinamentos, direções, todo empenho para união do corpo físico e espiritual, a natureza dos dons espirituais torna-se cada vez mais vulneráveis fazendo-os cultuar os diversos ídolos e perdendo a reputação, humilhação e gerando vergonha. Isso porque a tendencia que é deixar para depois.
Santo Expedito, conhecido como o “santo das causas justas e urgentes” nos dá um grande legado de como vencer a procrastinação. Foi martirizado na Armênia, onde era comandante-chefe da XII Legião Romana, no fim do século III. De vida devassa, um dia, tocado pela graça de Deus, resolveu mudar de vida. Foi então que lhe apareceu o espírito do mal em forma de corvo, e esse gritava “cras, cras, cras (…)!”, palavra em latim que quer dizer “amanhã”, ou seja, deixa sua decisão para amanhã! Não tenhas pressa! Espere pela tua conversão!
Mas Santo Expedito, pisoteando o corvo grita “HODIE” (hoje), nada de adiamento! É agora Cristão convertido! Assim começou a despertar a devoção entre os soldados, onde fez Expedito vítima da ira do imperador Diocleciano. A importância de seu posto fazia dele um alvo especial do ódio do imperador, ele foi flagelado até sangrar e depois decapitado pela espada. Pela sua conversão imediata e não tardia, Santo Expedito é invocado nos casos que exigem solução imediata, e nos assuntos em que, alguma demora em sua solução, poderia causar prejuízo.
Santo Expedito não deixa seu auxilio para amanhã, ele atende hoje mesmo, e na hora que necessitamos de sua ajuda. Sua resposta é imediata, porém, a espera por você também é imediata, não devemos deixar nossa conversão para amanhã. O que prometemos que seja cumprido de imediato, sem demora.
Isso demostra como devemos ser constantes na vida espiritual. São Paulo bem afirma “sede firmes e inabaláveis, aplicando-vos cada vez mais a obra do Senhor. Sabendo que o vosso trabalho no Senhor não é em vão (1Cor 15, 58). O sim imediato nos torna inabaláveis, mesmo que haja o desgaste em nosso vigor físico ou a fadiga espiritual não podemos procrastinar, uma vez que somos edificados espiritualmente e a partir da obediência tornamos capazes de uma vida em santidade e imitadores de Cristo.
O Profeta Moises demostrou sua constância em sua jornada. Perseverou para seguir com seu povo para chegar na Terra Prometida, mesmo lidando com um “povo de cabeça dura” que duvidavam da soberania do Senhor. O povo ao sair do Egito não foi constante em confiar nas promessas de Deus e passaram um logo período, quarenta anos, no deserto. A boa notícia, Moises não desistiu e inclusive intercedeu para que Deus não destruísse o povo e assim a promessa foi cumprida.
Por isso Vigiai! Sede firmes na fé! Sede homens! Sede fortes! (1Cor16, 15). A vigilância em nossas atitudes gera em nós capacidades para vencer a procrastinação. Ser firme é muito eficaz. Estabelecer pequenos exercícios simples para realizar, ter metas, e nelas com espaços para contratempos (pois vai acontecer), conseguiremos administrar as dificuldades de nossas emoções e teremos a sensação de conseguir realiza-las e será o que precisamos para enfrentar a procrastinação. Por isso desligar de meios externos como televisão, celular, internet, as famosas “espiadinhas nas redes sociais e ver os likes”, evitar acúmulos de tarefas, principalmente as difíceis de executar. Começar a dividir em pequenos passos para progredir a medida que vai executando tornando as atividades e o dia mais agradável gerando a sensação de satisfação, dever cumprido, isso ajudará na autoestima, eliminando as emoções negativas, levando o indivíduo a saúde física e espiritual contribuindo cada vez mais para uma vida em santidade.
Por isso “revesti-vos da armadura de Deus, para que possais resistir (e vencer) as ciladas do demônio. (Ef6, 11). Lutar para ter autoridade sobre meus atos e hábitos. Se houver o sentimento de derrota, não esmorecer, mas contra-atacar levantando e recuperando o que foi perdido e continuar progredindo na fé e santidade.
Referência:
Everton Pinheiro da Silva- Consagrado.
